抜毛は男性だけのものではない?
薄毛・抜毛で悩むのは男性だけ…。そう私も思っていました。ですが、男性だけでなく女性も薄毛・抜毛に悩まされている方が多いとネットで調べてみて分かりました。かくいう私も48歳になって私も抜毛に悩まされることになり、現在は少しでも抜毛を少なく出来るうよう対策中です。私なりに調べた薄毛・抜毛の原因・対策などをまとめてみました。
抜毛の原因は?
なんで抜毛が起きているのか。その原因を知っておくことは大切ですよね。原因を知り、適切な対策を行って少しずつ抜毛を治していきましょう!
女性の抜毛原因で一番多いのがストレスによる抜毛だそうです。
流れとして、ストレス→自立神経の乱れ→髪を作り出す細胞が鈍る→髪が生えてこなくなる。
実は髪が新しく生えてこなくなり、頭皮の薄さが目立つ。これが薄毛・抜毛の根本みたいですね。やはりというか、私にもストレスの心当たりがあります。ここ数ヶ月の間に起こった、夫の浮気、母の病気、友人の死と様々な出来事がストレスによる抜毛の原因だと思います。
ストレスによる抜毛の対策
ストレスをなるべく溜め込まないように、細かいことは気にしない、誰かに相談する、趣味等で心をリフレッシュするなどでストレスを抑え、抜毛を減らす対策となります。
もちろんストレスがストレスにとっては大きな敵ですが、女性の抜毛の場合、ほかにもいろいろな原因があるので、きちんと専門家に見てもらうことも肝要です。たとえば、女性の場合、トリコチロマニアという女性特有の病気もあります。症状として薄毛になってしまうというものです。それに女性の抜毛の対策を男性と同じように考えてしまうことはとても危険です。女性の抜毛にはきちんとした対策方法がありますので、きちんと対処しましょう。
